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Description produit - Lentille Verte Bio en Vrac 250g Vrac Bio

Les Lentilles Vertes BIO sont particulièrement riches en protéines. Elles sont également riches en fibres, en minéraux, en particulier en fer et en magnésium.

Cuire 1 volume de lentilles vertes dans 3 volumes d'eau pendant 25 à 30 minutes.

Valeur nutritionnelle moyenne pour 100g de lentilles vertes (poids sec):

Calories: 240kcal

Protéines: 28g

Lipides: 1,4g

Glucides: 27g

Fibres alimentaires: 34g

Fer: 8mg

Magnésium: 129mg

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